腹筋ローラーの功罪。

　夕べも今朝も頭痛なし。

　コロナでヒマだからと腹筋ローラーを始めて２年。今や立って２０回３セットを毎日、見事に腹筋が割れたのはいい。問題は、肩・胸・背中もだいぶ大きくなり、手持ちのTシャツやポロシャツのたぐいがパツパツになって着られなくなったこと。しかたがないので妻子にあげた、ブランドものはもったいないんだけどなぁー（笑）


　ドーフィネ第２ステージ、３級→３級→２級→４級を越え、下ってゴール。６名の逃げを、まさか集団が捕まえられないままゴール前。小集団のスプリントを制したのはアレクシス・ヴュイエルモーズ、改めヴュイエルモー、改めアレクシー・ヴィエルモ（トタルエネルジー）。２０１５年ツール第８ステージ、「ブルターニュの壁」で区間優勝した同選手ももう３４歳。５秒遅れてゴールした集団のアタマはファンアールトが取ったが、総合は逆転してヴュイエルモーがマイヨ・ジョーヌ獲得。